导出预设怎么选：从发视频网站到存母版
Shotcut 的预设列表长得劝退，但官方 FAQ 直接给过一份「按用途选预设」的答案，翻译整理如下，照表选即可。
按用途对照表（官方建议）
| 用途 | 选什么预设 |
|---|---|
| 投稿视频网站 | H.264 High Profile 或 YouTube |
| 把视频里的声音抽出来 | Ogg Vorbis、FLAC（无损压缩）或 MP3 |
| 给其他软件当中间文件 | DNxHR HQ 或 ProRes 422（看对方软件认哪个） |
| 放自己的网站 | WebM 或 Default（中等质量 H.264） |
| Linux 屏幕录制素材 | intermediate/MJPEG |
| SDI/HDMI 采集存档 | intermediate/ProRes 422（扛不住就 intermediate/MPEG-2） |
为什么中间文件要 ProRes / DNx
剪辑软件之间的交接、特效软件的再加工，都用「帧内压缩」的专业中间格式：每一帧独立完整、反复重编不掉画。代价是体积巨大——它们是工作文件，不是发布文件。发布永远回到 H.264/WebM 这类分发格式。
质量与体积的取舍
- 同格式下，提高分辨率、帧率、码率都线性放大体积
- 拿不准就用 Default 或网站对应预设，先导一小段试看
- 对画质有执念：把质量参数从默认往上提一档，比换编码有效
- 想验证导出质量是否达标：官方连 PSNR/SSIM 质量测量工具都内置了
导出后的交付检查
声音画面对不上、文件打不开这类「导出后的问题」，先确认预设与素材匹配，再走导出卡住或失败的排查；成片要分段发就用标记与范围按范围导出。
预设只是起点：选完仍可进参数页逐项微调，面板结构见导出面板。